Заниженная или завышенная самооценка: что опаснее?

[Иволга]

Представьте двух людей: один постоянно сомневается в себе, даже когда объективно успешен, а другой уверен в своём превосходстве, несмотря на провалы.

Что опаснее — заниженная или завышенная самооценка?

Заниженная: талантливый человек отказывается от возможностей, считая себя «недостойным».
Завышенная: некто берётся за сложные проекты без навыков, обвиняет других в неудачах.

Заниженная опаснее в долгой перспективе: приводит к депрессии, упущенным возможностям, зависимости от чужого мнения.
Завышенная хоть и раздражает окружающих, но часто мотивирует действовать (даже если ошибки болезненны).

Идеал — гибкая самооценка:
✔ Знать свои слабые стороны, чтобы работать над ними.
✔ Держать в уме сильные, чтобы не бояться риска.

Как вы думаете, можно ли осознать свою завышенную/заниженную самооценку без помощи со стороны?
Что хуже: недооценить себя и не попробовать или переоценить и потерпеть крах?
Бывали ли у вас ситуации, где крайности самооценки вам мешали/помогали?
Как вы думаете, а у вас какая самооценка?

[Врастеничная Смеяна]

Невероятно актуально для меня лично. Как ни странно, нахожу в себе признаки и заниженной, и завышенной самооценок. Что хуже- сказать затрудняюсь. Но, все-таки, чаще предпочитаю сделать попытку справиться с неподъемной задачей, сделать ошибки , провести работу над ними и продолжать движение в направлении решения неподъемной задачи. С каждым шагом вперед и, возможно, двумя шагами назад, я приобретаю опыт и становлюсь ближе к цели. Возможно, на этом пути меня ждут репутационные потери - риск прослыть некомпетентной выскочкой, - но если делаешь что-то доброе для кого-то, то делаешь это не ради славы. "Делаешь добро и бросаешь его в воду", не приписывая его себе. А вот когда утрачиваешь веру в то, что это кому-нибудь нужно.. . Вот тогда руки опускаются ... «Очень немного требуется, чтобы уничтожить человека: стоит лишь убедить его в том, что дело, которым он занимается, никому не нужно.» Ф. М. Достоевский

[Иволга]

Всегда считала, что у меня заниженная самооценка, и это мне очень мешает.
Когда начала читать материал по диагонали - задумалась. Почитаю-ка я еще. И тогда отвечу.

Как вы думаете, можно ли осознать свою завышенную/заниженную самооценку без помощи со стороны?

Думаю можно. Если много читал по теме.

Что хуже: недооценить себя и не попробовать или переоценить и потерпеть крах?

Как не хочется никаких крахов) Но я все-таки за них. Лучше попробовать и пожалеть. Но тут тоже смотря что.
Я, например, боюсь потом стать кому то обузой.

Бывали ли у вас ситуации, где крайности самооценки вам мешали/помогали?

Мешали сколько угодно. А вот помогали *задумалась*. Буду еще ПОдумать...

[Маркиза]

завышенная самооценка раздражает окружающих..а заниженная вредит самому себе ибо приводит к комплексам... \ не страдаю ни тем ни другим..мне так кажется))) но со стороны , конечно, виднее

[Nemo]

У меня скорее всего самооценка заниженная во многом. Это не хорошо, мешает. Тот, у кого самооценка повыше, большего хочет и добивается большего.

[Nemo]

Не абсолютно в точности по теме первого поста, но почти... По поводу заниженной самооценки я ещё задумывался о том, откуда она берётся. Отчасти может возникать из детства конечно. И я хочу сказать не о негативном моменте, когда родители подавляют (тогда естественно заниженная самооценка сформируется), а о положительном - как полезно, на мой взгляд, формирование у ребёнка отношения к жизни в духе "Ты всё можешь". Тогда заниженной самооценки не будет. Хотя может возникнуть завышенная, но совсем не обязательно, это зависит от многого, тот же тезис "Ты всё можешь" можно по-разному подать.