Доброе утро, добрые люди!

[Мария]

Доброе утро воскресенья

[Иволга]

ДОБРОЕ УТРО, ЧАТОВОДОВЦЫ!

Сегодня 10 сентября. И это удивительный день: вроде бы обычный осенний четверг, а если прислушаться, он словно предлагает нам поговорить о самых простых и важных вещах — о себе, о других и о том, как не растерять радость в обычной жизни.

Начнём с зеркала.

Сегодня Международный день макияжа. И дело ведь не только в туши, помаде или красивом цвете теней. Иногда мы приводим себя в порядок просто потому, что хочется нравиться себе.

И, наверное, это хорошее начало любого дня: посмотреть на себя без строгости и сказать:

«Ну здравствуй. Давай сегодня будем на одной стороне».

А когда человек начинает относиться к себе чуть бережнее, постепенно приходит следующая мысль: мало просто хорошо выглядеть — себя ещё нужно беречь.

Поэтому совсем не случайно рядом с этим праздником стоит Международный день гинекологического здоровья.

Он напоминает о вещах, которые мы часто откладываем на потом. Забота о себе — это не только красивая чашка кофе и любимые духи. Это ещё и вовремя сходить к врачу, обратить внимание на своё самочувствие и не ждать, пока организм сам начнёт стучать во все колокола.

Мы нужны себе не только в хорошие дни.

А человек, который научился заботиться о себе, обычно внимательнее замечает и тех, кто рядом.

И вот здесь сегодняшний календарь делает особенно важный поворот.

10 сентября — Всемирный день предотвращения самоубийств.

Его смысл не в том, чтобы сделать наше утро мрачнее. Совсем наоборот.

Он напоминает о простой человеческой вещи: иногда участие может оказаться очень важным.

Не всегда нужно найти правильные слова. Иногда достаточно спросить:

«Ты как?»

И не уйти сразу после этого вопроса.

Потому что за улыбкой действительно может скрываться усталость, о которой мы ничего не знаем. А значит, немного доброты, терпения и внимания никогда не бывают лишними.

И, наверное, именно поэтому следующим в нашем сегодняшнем сюжете так красиво появляется День разноцветных букетов.

Потому что если уж мы говорим о внимании, почему бы не добавить жизни немного цвета?

Цветы.
Музыка.
Тёплое сообщение.
Смешная картинка.
Звонок человеку, о котором давно вспоминали.

Иногда человеку совсем не нужен большой праздник.

Иногда достаточно маленького букета — и это может быть даже букет из добрых слов.

А после всего серьёзного нам обязательно нужен повод улыбнуться.

И календарь 10 сентября, кажется, предусмотрел даже это.

Потому что сегодня ещё отмечают замечательный шуточный праздник — День «Во всём виноват Большой адронный коллайдер».

Кофе убежал?

Коллайдер.

Не выспались?

Разумеется, коллайдер.

Кто-то с утра написал: «Нам надо поговорить»?

Ну тут он явно постарался.

Но знаете, в этой шутке тоже есть маленькая полезная мысль.

Не всё в жизни нужно принимать близко к сердцу.

Иногда что-то пошло не по плану — ну и пусть.
Не получилось сегодня — попробуем завтра.
Настроение испортилось — значит, найдём способ его вернуть.

И получается, что 10 сентября рассказывает нам одну очень простую историю:

Сначала — посмотри на себя с добротой.
Потом — позаботься о себе.
Затем — заметь того, кто рядом.
Добавь в этот день немного цвета и тепла.
И, наконец, не забудь улыбнуться тому, что не стоит твоих нервов.

Вот такой сегодня день.

Не идеальный.
Не без забот.
Но вполне способный стать хорошим.

Доброе утро, друзья!

Пусть сегодня найдётся время и для себя,
и для тех, кого любите,
и для маленькой радости,
которую вы обычно проходите мимо.

А если вдруг день начнёт капризничать —
мы знаем, кто виноват.

Большой адронный коллайдер.

Bonjour, Mon Paris, mon amour!
Иволга FM — начинаем этот день вместе.

[Иволга]

1. Coldplay — Sparks

Очень нежное начало. Воздушное, утреннее, немного парижское. Не «осень закончилась», а «просыпаемся и живём».


2. Vance Joy — Georgia

Уже чуть светлее и живее. Есть ощущение дороги, прохладного сентября и хорошего настроения.


3. The Lumineers — Ophelia

Движения и улыбки. Осень не печальная, а красивая, немного озорная и кинематографичная.


Проснулись → открыли окно → пошли навстречу сентябрю.

[Иволга]

[Иволга]

[Мария]

Доброе утро

[Иволга]

Доброе утро!

Сегодня — День выгуливания настроения.

Так что если ваше настроение ещё лежит мордой в подушку — пора выносить его на прогулку.

Тем более поводов полно:

яблоко — съесть,
сок — выпить,
смайлик — поздравить с 44-летием,
на небо — посмотреть,
а если кто-то с утра действует на нервы — можно отвечать по-пиратски:

«Йо-хо-хо… и отойди от меня до второго кофе!»

И ещё сегодня — День «Найдите старого друга».

Хороший повод написать кому-нибудь:
«Ты жив вообще? А то я решила проверить».

В общем, план на день простой:
настроение выгулять, яблоко съесть, друга найти, смайлик поставить и никого не укусить.

Хотя последнее — по обстоятельствам.

С добрым утром! Пусть день будет добрым, смешным и без лишних приключений.

[Мария]

Всем Субботнего кошачьего утра

[Мария]

С воскресеньем всех